Pui de OM

" O fi ușor de zămislit un pui de om când e dorit,
Dar cât de greu e să ți-l crești,să-l întărești,să-l șlefuiești,
Să știi că sub un fir de vânt nu se apleacă la pământ,
Sau chiar dacă s-ar apleca să știi că se va ridica.
E-așa frumos când e micuț,un îngeraș în legănuț,
Când vorba-ncepe să îngâne,când șade numai lângă tine
Cu mâinile pe după gât,când lumea lui ești tu și-atât,
Când zâmbetul îi prisosește și nici nu știe la ce crește.
E o comoară-ntre comori,cu primii lui doi dințișori,
Cu nasul cât un năsturel,gurița cât un mugurel,
Cu plete rare ,mătăsoase și cu fălcuțele pufoase,
Cu ochișori limpezi, mirați și-atât de des înlăcrimați.
Dar cât de greu când plânsul său va revărsa în plânsul tău,
Când vei simți ,printre suspine,durerea lui cum doare-n tine,
Când seva neodihnei tale va fi hrana odihnei sale
Și câtă veghe-al apăra de însăși inocența sa!
Mirosul lui de prunc curat,pe suflet îți va fi-ncrustat,
O să-l adormi la sân cântând,sau pe picioare legănând,
Va râde cu îngeri-n somn ,de parcă n-ar fi pui de om
Dar când va face primul pas va fi întâiul bun rămas,
Cu fiecare pas ce vine se va îndepărta de tine,
Cu fiecare clipă-n parte va fi c-o clipă mai departe,
Și-n orișice îmbrățișare va fi un strop de-ndepărtare.
Va fi acea IUBIRE pură ,neîntinată de măsură,
Izvor de har și de puteri,cea mai adâncă-ntre dureri,
Blagoslovită în rugi sfinte, stăpână-n suflet și în minte,
Balanța între rău și bine,cu mult mai tare decât tine.
Căci pruncul tău nu e al tău,e-un suflet dat de Dumnezeu,
Dar din Iubire spre Iubire, o jertfă mai presus de fire,
De treci prin Rai ,de treci prin Iad,să-l ocrotești cu-același drag
Până ți s-ancheiat zidirea...și-atunci ți-ai împlinit menirea! "
(Liliana Burac)

Animatori pentru copii, am provocari pentru voi! :)

Salutare! :)
Ce faci, cum esti in perioada asta? sper ca te gasesc sanatoasa /sanatos ...restul le facem cand iesim din casa...si nu numai ...eu ma gandesc ca putem putin cate putin si stand in casa :)

Pe mine pandemia asta m-a prins asa umpic nepregatita...nu ma asteptam ca va trebui sa stau atat de mult in casa (cu copiii mici toata ziua in casa :) )....Nu ma asteptam sa nu mai pot lucra (sa fie interzise petrecerile :( )....Sunt convinsa ca fiecare dintre noi stand acuma in casa trece zilnic prin diferite stari ...de relaxare la tristete, nervi si iar relaxare si poate ...plictiseala si teama de necunoscutul ce va veni... Pe mine (care deja stau de cateva saptamani in casa pt ca inainte am vut si viroze si gripa...m-au trecut de toate..)...Ideea este ca avem nevoie de ocupatie ca sa rezistam sanatosi in casa pana la final...Iar eu cred ca Petrecerile ne vor salva ca de multe ori...De asta, iti scriu....ca de fiecare data, animatorii sunt sufletul petrecerii. Chiar daca stam in casa putem tine flacara petrecerilor si a jocului aprinsa si petrecand in casa....(In minte am filmul "Titanic" cand muzicienii au cantat la instrumente pana la final...)...Ei, pentru noi "finalul" poate fi unul super tare daca acum , cat stam in casele noastre facem cate ceva, foarte putin pentru petrecaretii nostri .... Din ziua in care m-a luat tristetea si realitatea ca pot pierde depozitul unde -mi tin materialele, ca evenimente nu o sa mai am cateva luni...ca nu mai interactionez cu oamenii...ca......inclusiv bani de mancare la copii nu o sa mai am ............m-am hotarat sa gasesc ceva ca sa iesim din asta !!! -- O sa facem petreceri online! (da, asa cum se intalnesc la job-uri online, fac lectii si cursuri online...o sa facem si noi intalniri cu personajele indragite online :) ....)    Pana atunci vreau insa sa incepem usor...sa ne obijnuim cu camera si pentru asta va propun ca fiecare sa faca cate ceva (activitati simple, usoare si placute ca sa nu fie un stres ci o placere atata pt voi cand le realizati cat si pentru cei care le vor vedea.

Fiecare animator Resurse de Petreceri (colaborator Resurse de Petreceri ) va crea cel putin o inregistrare draguta...pe care o voi posta pe pagina Resurse de Petreceri....eu deja am inceput sa fac cu copiii in casa zilnic activitati le si postez pe youtube sau pe facebook  si alti copii pot invata sa se joace la rabdul lor........Exemple de activitati pentru care ati putea sa va implicati:

  • startere - jocurile acelea precum "Schiorul", "Hipodromul"  
  • jocuri cu palmele  (daca aveti frati sau surori in casa :) )  
  • dansulete cu coregrafii simple
  • miscare de inviorare dimineata (https://youtu.be/N5gX--B1jIc

  • crafturi usoare (crafturi de pasti, sau decor pentru petrecere (un pompon, un coif, propsuri cu mesaje, etc. ) - aranjamente din flori 

  • citit o poveste scurta
  • recitat o poezioare/ fabula 
  • teatru de papusi cu marionete (dialoguri scurte ca in povesti scurte ) 
eu deja am avut o tentativa :) (va spun sincer ca e chiar prima data cand am facut asta :) ...se si vede ca ma pun copiii sa mai fac si eu sunt in pana de idei :))))   (si chiar am realizat ca sunt interesati copiii deci va incurajez...sunt multe povestioare scurte care ar putea ajunge sa fie puse asa in practica  https://www.youtube.com/watch?v=-gD8gMSl8mM
  • cum sa modelezi baloane
  • cum sa pictezi pe fata
  • provocari 
  • facem mingi de jonglat si apoi exercitiu de jonglat simplu

Pentru fiecare tip de activitate eu va pot oferi instructiuni daca nu va descurcati. inregistrarile finale nu cred ca ar trebui sa fie mai lungi de 10 - 15 minute ....

Stiu ca nu avem materiale in casa (la prima vedere)....Dar una dintre abilitatile animatorilor este creativitatea :)....Asa ca hai, gandeste-te ce ti-ar place sa faci pentru copii (ca sa tinem legatura cu ei din casa), uita-te in jur si vei gasi o gramada de lucruri pe care le poti folosi...si noroc cu internetul ca si de acolo ne putem inspira....

Si mai stiu ca sa ne filmam e TAREE ciudat :) (cu atata mai mult sa intram live cu cineva necunoscut ) Dar va asigur ca daca va inregistrati doar de cateva ori o sa vedeti ca e chiar distractiv!!! s-ar putea chiar sa va placa!!! :)   eu am inceput sa fac asta abia de maxim 2 saptamani :d..... pentru inceput ne filmam si dupa o sa intram si cu copiii in direct (pentru ca o sa ni se faca dor de ei si ceea ce ei ne ofera cand suntem cu ei ....) 

Motive pentru a te implica in aceasta provocare:
+ vei avea activitate care te va tine ocupat pozitiv si nu vei mai avea timp sa te gandesti la pandemie
+ vei invata/exersa/repeta jocuri/activitati care ulterior le vei folosi si cu copiii propiu-zis la petreceri 
+ face ceva distractiv si util iar copiii si parintii se vor bucura de munca ta (in perioada asta au nevoie + de asfel de ativitati ca sa-i distraga de la ganduri negative) 
+ contribui la flacara Resurse de petreceri din care faci parte
si poti continua motivele ....

Asadar! Care, ce activitatea vrea sa faca? :) 


CELE MAI TARI MEME-URI DIN IZOLARE

Pe Face Book circula zilele acestea mai multe meme-uri. Haideti sa mai si radem putin ...

Când i-am zis maică-mii azi :
“Nu ai voie să ieși afară!” mi-am simțit răzbunată toată Copilăria!
😂😂😂
Dăncilă ar fi rezolvat rapid situația : închidea imediat granița României cu Italia.
😂😂😂
Menajera mea lucrează de acasă...Mă sună și îmi spune ce să fac...
😂😂😂
E a treia oară săptămâna asta când imi cumpăr băutură pt două săptămâni...
😂😂😂
Pentru cei care doresc senzații tari, organizăm plimbări cu IZOLETA!
😂😂😂
Vreau să-l găsesc pe ăla care de Revelion și-a pus dorința ca în 2020 să stea cât mai mult cu familia...
😂😂😂
Dacă trece acest virus o să facă românii niște grătare de o să zică ungurii că ne-am dat foc la țară.
😂😂😂
Câți oameni mai au voie în public?
😂😂😂
Hotărâre oficială: România luptă împotriva Coronavirusului până pe 22 august. Dacă nu învinge, pe 23 august întoarce armele și luptă alături de Coronavirus.
😂😂😂
A treia zi de carantină și deja am mâncat tot ce am cumpărat în ultimele două săptămâni.
😂😂😂
Când aud pe cineva că spune: “Totul va fi bine!” mi-o amintesc pe mama spunând: “Vino aici că nu-ți fac nimic!”
😂😂😂
Știe cineva mai exact cât trebuie păstrată această “distanțare socială?”
Că nevastă-mea tot încearcă să intre în casă...
😂😂😂
Primul semn de coronavirus, care apare inainte de febră sau tuse, e că te mănâncă-n c.r să ieși afară din casă.
😂😂😂
Primul deces din Rusia cauzat de coronavirus. Pacientul avea însă și alte afecțiuni: la autopsie i-ai găsit un glonț în ceafă!
😂😂😂
Îmi amintesc ce frumos era la ora asta....Cum ne scuipam și ne înjuram în trafic. Ce vremuri...
😇
Toți ieșiți cu câinele. Eu am broască țestoasă. Am ieșit acum trei zile și încă coboâm scările.
😂😂😂
CUM CREZI CĂ SE TERMINĂ CARANTINA?
A. Cu 10 kg în plus?
B. Alcoolic/a
C. Divorțat/a
D. Toate răspunsurile sunt corecte.
😂😂😂
Întrebare: Pe unde pot trece din Franța, Germania, Austria?
Răspuns:
Pe la Matei Balș
😂😂😂
Când se va termina nebunia asta, vreau să rămân liniștit acasă, măcar câteva zile...
😂😂😂
Hagi ne sfătuiește: “Important nu e să stai în casă. Important e să nu ieși afară.”
😂😂😂
A 12-a zi de izolare.
Din jurnalul unui bărbat:
“Eu și nevastă-mea am devenit așa buni prieteni 😊 că era cât pe ce să-i povestesc de amantă...”
😂😂😂
Banc mișto pe fb:
Ca să nu se supere poporul român, domnii Arafat, Iohanis, Orbán și Hellvig au cooptat în celula de criză un român.
Îi spun Streinu’
😂😂😂

Cum ma vad copiii cu ochii lor de 3 anisori :)

Ideea Laviniei mi s-a parut super tare asa ca i-am intrebat si eu pe ai mei 
Adresați-le copiilor aceste întrebări și notați răspunsurile.
1. Care este prenumele mamei?
Andrei: Ioana!
Anisia: Ioana 
2. Mama e grasa sau slaba?
Andrei: grasa
Anisia: buna
3. Mama e inalta sau scunda?
Andrei: scunda - inalta
Anisia: inalta
4. Care e mancarea preferata a mamei?
Andrei: pepene, ciocolata
Anisia: boabe si ghinde
5. Ce ii place mamei sa poarte cel mai des ?
Andrei: haine noi
Anisia:
6. Cati ani are mama?
Andrei: 12 ani
Anisia: 12
7. Ce cadou ai vrea sa ii faci mamei?
Andrei: sa colorez o fisa
Anisia: o inima
8. La ce ii place mamei cel mai mult sa se uite la TV/Laptop/Telefon?
Andrei: telefon
Anisia:
9. Ce ii place mamei sa faca cel mai mult (ce hobby-uri are)?
Andrei: de mancare
Anisia:
10. Ce spune mama cel mai des?
Andrei: copiii ei sunt cuminti
Anisia: sunt frumosi si dorm
11. Unde ai vrea sa calatoresti impreuna cu mama?
Andrei: la Polul Nord, la Campia Turzi..
Anisia: cu balonul in lumea intreaga
12. Ce vrei sa devii cand vei fi mare?
Andrei: un ghepard...dar si un om de stiinta
Anisia: o girafa
13. De ce se teme mama cel mai mult?
Andrei: de ghepard (are muscatura cea mai puternica)
Anisia: de girafa nepoliticoasa
14. Ce o enerveaza pe mama cel mai des?
Andrei: sarpele
Anisia: cu copiii cand arunca lucruri si se lovesc . asta nu e bine
15. Alt mesaj mai ai pentru mami?
Andrei : poezia "ghiocelul"
Anisia: poezia " Mama pruncu l-anfasat"
Andrei: 4 ani
Anisia: 2 ani si 10 luni


nimic nu dispare, totul se transforma...

Cu puțin timp înainte de sfârșitul vieții, Franz Kafka a trăit o experiență fără precedent. În timp ce mergea în Parcul Stieglitz din Berlin, a întâlnit o fetiță care plângea pentru că își pierduse păpușa. Kafka s-a oferit să o ajute să-și găsească păpușa, dar în imposibilitatea de a o găsi, s-a gândit la un truc care să-i ia  tristețea.

El a scris o scrisoare, care se presupune că venea de la păpușă și i-a înmânat-o fetiței: „Te rog să nu plângi după mine, am plecat într-o călătorie pentru a cunoaște lumea. Îți voi scrie înapoi în scurt timp pentru a-ți povesti despre experiențele mele." De fiecare dată când el și fetița se întâlneau, citea cu atenție scrisorile care descriau poveștile fantastice ale păpușii. Fetița era emoționată și încântată și aștepta mereu vești de la păpușă.

Timpul se scurgea și când a simțit că i se apropie sfârșitul, Kafka i-a dăruit fetiței o păpușă, care era complet diferită de cea originală. Noua păpușă a adus cu ea un bilețel pe care scria: „Sunt eu! Călătoriile mele m-au schimbat ".

După ani, fetița care devenise o femeie matură a găsit o notă ascunsă în păpușa dăruită de Kafka: "Orice iubești cel mai probabil se va pierde într-o zi, dar în final, chiar și într-o altă formă, iubirea se va întoarce."

M-a prins criza si saraca si bogata....

Nu pot spune ca n-am stiut deloc sau ca m-a prins criza pe nepusa masa...Avand acces la internet si urmarind diversi influenteri online pe partea de afaceri si bani...Mesajul ca va veni criza a trecut pe langa urechile mele...de ceva timp incoace. Era inevitabil sa nu se intample..Intrebarea era doar cand...

In ultimul an eu am trecut prin niste schimbari mentale destul de radicale...Adica m-a prins criza fix in faza in care m-am trezit la realitatea crunta ca sunt saraca :( (financiar - cand vine vorba de bani cash si pusi in banca ).....In rest, chiar in faza buna in care sunt tare impacata eu cu mine...ceea ce e de mare ajutor...

Procesul de schimbare l-am inceput dupa ce mi-au inceput ambii copii gradinita. Am scapat ca din padure si salbatica fiind, vre-o cateva luni am alergat sa ma regasesc pe mine si ce planuri am cu viata mea :d...2019 pentru mine a fost anul in care am reinceput sa am grija de mine si sa incep sa ma pun pe primul loc :)....Nu s-a intamplat peste noapte dar nici foarte mult nu a durat...In doar cateva luni am renascut :)...Si asta datorita unor oameni faini pe care Dumnezeu mi i-a scos in cale..

Anul a inceput cu pitch-ul meu pentru obtinerea finatarii ca sa-mi dezvolt afacerea...Desi evaluatorii si formatorii mi-au dat de inteles ca planul, idea, prototip-urile sunt bune si ca voi lua banii, ceva s-a intamplat si nu am mai fost in lista castigatorilor....Tot proiectul a fost super fain in comparatie cu altele asemanatoare din care am facut parte...Am ramas cu un gust amar insa nu am renuntat la ideea mea si pe parcursul anului din fiecare ban pe care l-am incasat am mai investit umpic in materiale..Asa ca m-am vazut cu multe din ele pana la sfarsitul anului....Azi, dupa mai bine de un an de atunci, realizez ca in momentul acela nu eram pregatita sa obtin finantarea...Chiar era necesar sa trec prin procesul acesta de schimbare a mentalitatii...de trezire, ca sa zic asa...

Am inceput cu un curs de leadership...
Am avut o invitatie la Manastirea Sfanta Macrina (din care fac parte maicile care se ocupa de copii la gradina) unde chiar poti sa te intalnesti cu Dumnezeu...

Am continuat cu un alt curs de leadership si couching cu Cristina Varo care pentru mine a fost revelator!!!!! Acolo am realizat ca nu sunt singura, ce oameni valorosi am de fapt in viata mea iar eu trebuie doar sa ma incredere si intelepciune sa le stiu pune in valoare zi de zi calitatile.....cu ajutorul catorva intrebari pe care mi le -a adresat Cristina in cadrul unui atelier de couching mi-am raspuns singura la cateva intrebari legate de mine si cariera mea - As putea zice ca m-a ajutat foarte mult sa contientizez ca sunt una dintre persoanele care si-a gasit deja vocatia si ca facand ce-mi place voi atrage si bani si alte resurse....S-a intamplat o minune cu mine si cu viata mea...- in casa la mine a inceput sa domneasca pacea :)....bine, dupa o mica perioada de stres pentru ca

Am inceput sa conduc masina!!! da...in sfarsit!! iar cand se intampla asta se pare ca pot aparea conflicte grele in casa (cuplu)..dar ...au trecut precum un foc de paie.

Am citit niste carti care iar m-au ajutat ("Calugarul care si-a vandut ferrari-ul", "Tata bogat, tata sarac",  Secretele intregii vieti" , "Iubire fara compromisuri", si altele....

Spre toamna, am facut parte dintr-un grup "21 de zile de abundenta".. O experienta pe care nu ai cum sa o descri in cuvinte..merita sa o traiesti ca sa intelegi ce se intampla cu adevarat...Pot doar sa spun ca pentru mine a fost o experienta ce a venit in viata mea la timpul potrivit, prin care m-am apropiat de Dumnezeu si am inceput sa-mi dezvolt niste obiceiuri bune la care tot tanjeam inca de la inceputul anului: trezirea de dimineata si rugaciunea.

Toate astea m-au ajutat sa ma redescopar, sa ma simt din nou bine in pielea mea. In casa a inceput sa domine pacea si linistea...Copii fericiti (am reinceput sa am rabdare cu ei, jocuri si activitati...) barbat linistit (am incetat sa ma mai leg de partile care nu-mi placeam sa le vad zilnic la el...)..am luat cateva masuri si m-am ambitionat sa ma tin de ele.....am inceput sa-mi vad de mine si de task-urile mele comunicandu-i ca ma bazez pe el si ca el poate lua deciziile cele mai bune vis-a vis de toate aspectele care mie nu-mi placeau...(drept dovada s-au schimbat extrem de multe lucruri in bine pana in momentul prezent....chiar multe si iata au trecut poate, 5 sau 6 luni :)..nici atat....) Asa se face ca am incheiat anul cu bine...

Sistemul familial a inceput sa functioneze cat de cat :)....

Binenteles, ca am inceput sa contientizez cate minusuri am avut pe parcursul acestor ani in echipa mea...Afacerea asta a functionat numai Dumnezeu stie cum...Pentru ca eu am lipsist destul de mult (comunicare deficitara cu fetele, lipsa unei politici interne concrete, legatura cu clientii prea putina, investitie in marketing platit zero...Am avut noroc cu prestatia mea dinainte de copii care o buna bucata de timp m-a salvat...Insa acum, in mai putin de 4 ani, cu ajutorul fondurilor nerambursabile, s-au dezvoltat in paralel zeci de afaceri in acest domeniu si chiar am simtit ca daca nu fac ceva....altceva ....va fi destul de greu sa mai supravietuiesc ....Pana la sfarsitul anului mi-a si reconfigurat gandirea si motivatia de a continua s-a reactivat...Am contientizat ca entuziasmul de a fi intre copii la petreceri a scazut insa mi s-a aprins beculetul si dorinta de a ma bucura de tinerii astea care au o inclinatie spre munca cu copiii. Spre ei vreau sa ma indrept in urmatorii ani si pentru ei sa gasesc oportunitati de joaca si distractie (primul lor job poate fii chiar acesta)!!!..Si iata cum am eu iar motiv sa ma trezesc dimineata!! Stiti ca se zice ca oamenii fericiti se trezesc usor dimineata...Pentru ca ei au un motiv pentru care sa faca asta.

Uitea asa se face ca in sfarsit dupa atatia ani, mi-am gasit o chirie pentru depozitatul materialele lor de party!!!!!..Aleluia!! in 3 ianuarie mi-am eliberat casa de o mare parte din ele!!!!....o locatie de 5 ori mai faina decat planuiam.....(nu se poate sa o pierd cu pandemia asta!!!!!  este imposbil!! tre  sa fac ceva!!!!)
 si am inceput sa ma vad cu fetele (dupa mai bine de 6 luni in care am tot planuit intalnirea, a avut loc in februarie...:) )...cate au mai ramas ca numarul lor a tot scazut cu timpul...

Tot in februarie am facut un curs de investitii la bursa...Nu numai ca am descoperit activitati pe care nu mi-am imaginat vreodata ca le voi putea face dar de fapt, a fost momentul in care m-am trezit in realitatea crunta in care ma aflu din punct de vedere financiar: saracie!!! Bine, nu vreau sa exagerez, erau prezentate vre-o patru nivele sociale in care noi oamenii ne gasim atunci cand vine vorba de bani iar eu ma regasesc in al doilea :D.....

  • foarte saraci, cu datorii, abia se descurca de la luna la alta
  • cei care castiga cat sa le ajunga sa traiasca o luna
  • siguranta financiara - au economii care in caz de situatii neprevazute se vor descurca 4 - 6 luni 
  • independenta financiara - aceea care au mai multe surse de venit si nu mai intampina probleme finaciare decat in cazul unor crize mondiale/catastrofe naturale

Daca bine tin minte, categorisirea asta am mai auzit-o cel putin de doua ori cu cativa ani inainte (cand m-a dus Marcela la Lorand Soares la ceva conferinta de bussiness si peste ani si ani cand am fost la Burcas la conferinta...Mi-au intrat pe o ureche si au iesit pe cealalta... Aveam nevoie de o alta mentalitate ca sa inteleg :D....(vre-o 10 ani mi-au trebuit sa ma maturizez)....Destul este ca in momentul in care am finalizat cursul de investitii la bursa planul meu era sa continui sa exersez pe platforma...Asta insa insemna sa incep sa investesc propiu-zis o suma de bani oricat de mica ar fi fost ea....Ei si eu n-am mai avut nimic de investit pentru intretimp mi-am gasit chiria pentru depozit si am investit intr-un consultant pentru o urmatoare finantare a afacerii mele si am platit un IT-ist sa mai lucre ceva la site ca a ramas in paragina de mai bine de un an.......:D....in timpul intalnirii cu propietarul afacerii cu cursurile de investit am realizat cat de saraca sunt. Nici macar 500 de euro nu mai aveam ca sa intru pe platforma...Un lucru stiu sigur acum: nu mai am dreptul sa spun "nu am stiut"...gata,, s-a terminta! De acum chiar sunt obligata sa iau masuri si sa nu mai las in voia sortii felul in care gestionam banii...
Ajungand acasa am plans de nervi!!! Apoi am continuat sa lucrez la visul meu :)

In mai putin de 2 luni am reusit sa fac mai multe decat poate am facut in 2 ani :) (sediu de firma, intalnire cu fetele colaboratoare, inventar materiale - una dintre fete am angajat-o sa lucreze zilnic - am inceput sa gandesc o politica interna, plan de marketing, de seo, site-ul a fost iar modificat....am organizat iar curs de formare de animatori....si urma sa incep intalnirele lunare cu fetele pentru a incepe sa avem o cultura organizationala :)... astea toate in paralel cu cateva viroze ale copiilor :) dar parea ca ne descurcam minunat ....
In acelas timp am citit si "Cadranul banilor", carte din care am inteles si mai bine cum m-am amagit eu ani de zile crezand ca sunt patroana si de fapt am fost doar libera profesionista :)))))...

Am inceput sa lucrez contient la sistemul afacerii....si

A INCEPUT PANDEMIA...

Cand se termina toata povestea asta cu carantina eu am de gand sa ma fac patroana!! si sa ajung sa depasesc nivelul 3 de statut social....si da, sunt pregatita sa accept ca vom suferi schimbari si sunt dispusa sa ne reconfiguram cumva serviciile ....Ce o sa facem de fapt....inca nu-mi este foarte, foarte clar pantru ca de abia de 2 saptamani e carantina si inainte, vre-o luna am stat in casa cu viroze si gripe....Lucrurile cu afacerea merg destul de anevoios. fiind 24 /24 cu copiii ma axez foarte mult pe activitatile cu ei ...ca sa rezistam sanatosi in casa atata timp avem un program si incerc sa ma tin de el...In continuare cred in ideea mea :)...Zilnic mai fac cate ceva pentru ca altfel, din cauza stirilor, a sutelor de mesaje care curg pe wall tentatia e tare mare sa cazi in tristete si anxietate...



Beneficii in perioada COVID 19

Stau in casa imediat de 2 luni ...(am avut viroze si gripa tip A. La o saptamana dupa ce ne-am vindecat au inceput restrictiile)...Oricum, lucram de acasa...Toata iarna am stat in casa...Cu toate acestea, de cand nu "mai avem voie sa iesim", imi este dor sa ies. Pana acum am avut in vre-o 2 seri stare de tristete..In rest, nu mi-am permis sa am pentru ca doare si e nevoie de plans...Te ia teama...o teama de necunoscut...Si chiar mi-am impus sa nu o accept. Vreau sa raman sanatoasa la sfarsitul acestei pandemii, oricat ar dura ea! Pana una, alta, pe mine ma ajuta excelul...fac o gramada de liste ...Le fac si in agende frumoase, le fac si pe foi A4, si pe postit-uri si in excel...(liste cu task-uri, liste cu programul copiilor, liste cu ce ar trebui sa fac pentru mine, liste cu idei de mancare, meniuri pe saptamani...am timp aparent acuma sa le tot fac...lista cu locurile pe care o sa le vizitam cand scapam de boala asta si iesim din casa...lista cu tot ce ar trebui sa fac pentru busenessul nostru care acuma doarme undeva intr-un depozit .....lista cu facturile care asteapta sa fie facute.....lista cu toate aspectele in care inca suntem pe plus ...La aceasta lista vreau sa ma opresc acum, pentru ca suntem pe plus la multe aspecte:

+ trebuie doar sa stam in casa :)
+ avem caldura
+ avem internet
+ camara /frigiderul inca ne este plin(a)
+ avem o multime carti, de jucarii si jocuri cu posibilitati nelimitate de joaca si distractie
+ parinti si copii pot sa petreaca timp impreuna in sfarsit fara a mai avea limita de timp oarecum :)
+ am facut unele lucruri din liste pe care am tot amanat (de exemplu, am vazut vre-o 3 filme ..n-am mai vazut un film dinainte de Andrei )
+ curatenie in dulapuri/pe balcon, etc. triat jucarii/haine/carti/mailuri/
+ dormim mai mult
+ am ocazia sa-mi exersez in sfarsit serios programul cu trezit, meditat, facut miscare, intrat pe bursa, activitati, luat masa, etc.
+ am timp sa sun pe fiecare persoana cu care mi-ar fi placut sa vorbesc mai des si am tot amanat...macar sa le scriu pe facebook sau wat up
+ poate ca am inceput sa ne folosim creativitatea si imaginatia cu tot ce avem prin casa
+ putem sta in casa cu zilele fara sa mai avem nevoie sa mergem la magazin sa cumparam maruntisuri; am putea sa ne creem un obicei bun din asta, sa mergem o data pe saptmana la magazin
+ situatia asta ma obliga sa ma gandesc zilnic cum sa ma adaptez la situatie si sa gasesc solutii de a face sub o forma sau alta bani in online, lucrand pe laptop/internet (deja de 2 luni n-am produs ceva si am doua chirii de platit + facturile si mancarea si....)
+  ma gandesc ca vom fi mai cumpatati dupa toata povestea asta si nu o sa mai aruncam banii pe cumparaturi de care nu avem nevoie propiu-zis
+ avem timp sa ne conectam unii cu ceilalti..eram intr-o alergatura continua zi de zi...Noi lucram cel mai mult in weekend, cand ar fi trebuit sa stam cu familia.
+ facand fise si activitati cu copiii in casa pot sa vad cat de mult timp ia pregatirea lor, cat de mult dureaza pana ei rezolva fisele (sunt fise la care e nevoie sa lucreze si de 3 ori ca sa ajunga sa fie finalizate )....este o munca foarte dificila....
+ prefer joaca!! :) in perioada asta chiar Ii multumesc Lui Dumnezeu ca am 2 copii in casa....datorita lor nici nu simt choar asa stresul si pandemia asta....imi ocup timpul cu cautat de jocuri si activitati ...Mai mult, mi-am reactivat canalul de youtube si blogul de jocuri pe care mi-am propus sa activam in perioada asta ....Ma tine ocupata aceasta munca si imi place!  Pe lista lucrurilor care imi placeau era sa ma joc...Chiar daca aparent asta faceam prin afacerea pe care o avem, eu de fapt nu m-am mai jucat de ceva timp :D......Acum am ocazia sa fac din nou ceea ce -mi placea ....
+ perioada asta presimt ca o sa ma invete sa cer ajutor
+ am timp sa mai invata in perioada asta. foarte mult o sa descopar informatii legate de site, seo, marketing online, video maker, opy writing, etc.
+ in sfarsit nu mai e haos in casa. toate lucrurile sunt la locul lor. incercam sa le punem la loc dupa fiecare activitate si se pastreaza cat de cat ordinea
+ avem program de masa, activitati, somn in sfarsit :)
+ nu mai sunt pe fuga intre tot felul de task-uri si prioretizari...
+ deocamdata e pace si liniste...

Ganduri stand in casa...

Fac, în fiecare zi:
 ⁃  ceva pentru minte
 ⁃  ceva pentru suflet
 ⁃  ceva pentru viitor
 ⁃  ceva pentru corp
 ⁃  ceva pentru casă
 ⁃  câte ceva pentru alții

Stand in casa de mai bine de o luna, contientizez ca viata se schimba. Cand vom iesi din casa va trebui sa ne adaptam la schimbari altfel ne va fi greu. 

Cu ce ganduri intru in izolare alaturi de familia mea

Sa stai in casa cu zilele nu este usor! Mai ales cand eram obijnuita sa fac zi de zi o multime de lucruri...Ca si mine cred ca sunt si restul....Nu ma pot plange. Am copiii alaturi de care nu am timp sa ma plictisesc pentru ca au nevoie de atentia noastra si de activitati....Inca de la inceputul pandemiei insa am simtit ca voi avea nevoie de un plan sau sa ma pregatesc cumva pentru ca viata noastra sa nu devina haotica si plina de nervi..Iar mesajul domnului Mircea Miclea mi-a fost de mare folos pentru a-mi structura aceasta nevoie de planificare a zilelelor de stat in casa si de ce nu, continuarea vietii dupa ce iesim din casa.... In perioda aceasta chiar avem nevoie de mici pasi zilnici pentru 

1. Perseverenta in proiectele personale
2. Autodisciplina
3. Dezvoltarea caracterului
4. Solidaritatea
5. Cultivarea emotiilor pozitive

Smoothie-uri de vară cu merișor și caju

Vrei să te răsfeți cu niște smoothie-uri sățioase și sănătoase? Înseamnă că știi deja care sunt soluțiile naturale pentru a avea o imunitate imbatabilă, un tonus energetic și un aspect strălucitor al pielii şi părului. Două ingrediente minune sunt nucile caju și merișoarele.
retete de smoothie, smoothie cu mersioare, smoothie cu caju, retete cu caju, retete cu merisoare, retete sanatoase, sano vita, retete de vara, 



Nucile caju cresc în India, Africa și America de Sud iar ceea ce noi consumăm sunt, de fapt, semințele fructului de caju:  un fruct colorat, uneori galben, alteori roșu, care seamănă cu o combinație între un dovleac în miniatură și un măr, și căruia îi crește un moț - nuca de caju. Ți le recomandăm în orice moment al zilei, atât în combinații cu feluri de mâncare sofisticate, cât și pe post de snack. Caju este bogat în fibre, vitamine, minerale și uleiuri nesaturate sănătoase. Iar dacă nu
știai, află că oferă:
 25% din necesarul zilnic de magneziu
 37% din necesarul zilnic de cupru
 28% din doza zilnică de mangan
 20% din doza de fosfor

Pentru un super-smoothie combină în blender lapte vegetal (migdale, orez, soia) cu o mână de caju crud Sano Vita și adaugă o cană de fructe de pădure. Vei obține un smoothie sănătos și răcoritor, numai bun pentru zilele în care te răsfeți la soare!

Dacă ar fi să numim un fruct care este un aliat de nădejde pentru sănătatea femeilor, acela ar fi, evident, merișorul, pentru că are proprietăți antiseptice și este bogat în antioxidanți, proteine, provitamina A, vitamine (B1, B2, C), tanini (substanțe antibacteriene), flavonoide (substanțe cu efect antioxidant) și săruri minerale. Interesant de știut e că merișoarele se dezvoltă în America de Sud, Statele Unite și Canada, dar se pot găsi și la noi, mai exact în Munții Apuseni.
Iar beneficiile merișoarelor sunt multiple:
 întăresc sistemul imunitar
 ajută la o bună digestie
 menţin dantura sănătoasă
 menţin sănătatea inimii
 previn apariţia cancerului
 reduc anemia
 previn osteoporoza
Și pentru că smoothie-ul cu merișoare vrea să îți fie prieten pe viață, amestecă în blender 3 sferturi de pahar cu gheață, 1 cană cu lapte de migdale și 1 lingură merişoare confiate Sano Vita. Tocmai ai obținut o băutură parfumata de vară, care îți va încânta simțurile!