Viaţa are gust

LISTA TUTUROR NECESITATILOR PENTRU NUNTA :

Cand incepeti sa va organzati nunta cel mai usor ar fi sa va faceti o lista cu necesarul ca sa va faceti o idee ce costuri intervin. Binenteles ca puteti gasi produse mai ieftine sau sa renuntati la unele sau sa fiti surprinsi de unele mai scumpe... Dar o sa vedeti ce utila este aceasta lista.

lista necesar nunta, organizare nunta, cheltuieli de nunta, cheltuieli organizare nunta, cum sa organizezi o nunta, cum mi-am organizat nunta, organizare nunta, lista tuturor necesitatilor pentru nunta, tabel cheltuieli nunta, exmplu tabel cheltuieli nunta, exemplu tabel necesar nunta

MIREASA:

Rochie de mireasa (intre 1500 ron si 9000 ron)

Dress (intre 50 ron si 120 ron)

Lenjerie intima (intre 100 ron si 300 ron)

Lenjerie intima noaptea nuntii (intre 100 ron si 300 ron)

Manusi (intre 70 ron si 300 ron)

Jartea (intre 30 ron si 75 ron)

Voal sau voaleta (intre 150 ron si 1000 ron)

Jupon/Crinolina (intre 50 ron si 500 ron)

Bijuterii (colier, cercei, bratara) (intre 50 ron si 400 ron)

Pantofi (intre 180 ron si 500 ron – de piele, iar din piele sintetica intre 60 ron si 150 ron)

Pantofi de schimb/balerini (intre 110 ron si 250 ron – de piele, iar din piele sintetica intre 30 ron si 100 ron)

Diadema sau accesorii pentru par (intre 40 ron si 500 ron)

Poseta sau saculet (intre 50 ron si 200 ron)

Manichiura (intre 50 ron si 200 ron)

Pedichiura (intre 50 ron si 150 ron)

Coafura (intre 100 ron si 350 ron)

Make-up (intre 150 ron si 400 ron)

Proba coafura + make-up

Parfum
Agrafe pentru coafura + Pieptan

MIRE:

Costum (intre 300 ron si 6000 ron)

Camasa (intre 80 ron si 300 ron)

Butoni camasa (intre 75 ron si 300 ron)

Lavaliera sau papion

Vesta sau brau (setul de lavaliere si vesta/papion si brau este intre 150 ron si 450 ron)

Ac lavaliere

Lenjerie intima

Curea (intre 50 ron si 100 ron)

Pantofi (intre 200 ron si 600 ron)

Sosete

Manichiura

Pedichiura

Tuns (intre 25 ron si 80 ron)

Proba tuns (intre 20 ron si 50 ron)

Batista

Parfum

ACTE

l Taxe cununie civila

Analize - 100 de lei

l Certificat prenuptial 70 de lei

l Ginecolog (optional)

l Buletin (copie + original)

l Certificat nastere (copie + original)

l La primarie – buletinele nasilor

ALTE PREGATIRI

Buchet mireasa (intre 120 ron si 400 ron – pretul variaza in functie de flori)

Buchet nasa (intre 120 ron si 300 ron – pretul variaza in functie de flori)

Buchet domnisoare de onoare (intre 30 ron – daca faci corsaje si 120 ron buchet)

Rochii pentru domnisoarele de onoare/domnisoara de onoare daca este cazul (intre 100 ron si 500 ron /rochia)

Masina (intre 0 ron daca mergi cu un cunoscut si 50 - 100 de euro/ora – limuzina daca o inchiriezi)

Aranjament floral masina + aranjament floral masa de prezidiu (poti folosi acelasi aranjament si pentru masina si pentru masa de prezidiu si costa intre 120 ron si 300 -500 ron – pretul variaza in functie de flori)

Aranjamente florale mese (intre 50 ron si 200 ron – depinde ce flori folosesti si daca florile le vei pune in vaza sau pe sfesnic)

Decorat masa de prezidiu (aici intra plasa de lumini din spate daca vrei sa pui, sau inimioara de baloane sau din esarfa…drapaj - depinde de ceea ce iti doresti... si daca vrei sa pui)

Huse pentru masa de prezidiu, scaune si mesele invitatiilor (de obicei iti ofera restaurantul, daca nu difera pretul de inchiriat de la o firma la alta)

Boluri + lumanari pentru mese (optional, le poti face tu… cumperi boluri de salate si lumanari. Bolurile consta intre 2,5 ron bucata si 6 ron bucata, iar lumanarile costa intre 0,50 ron bucata si 3,50 ron bucata)

Cocor rosu, suport fier forjat pentru paharele de sampanie, cutie de dar - s ar putea sa le aiba cei de la sala

Impodobit scara de acasa (aici poti pune brad si baloane…daca iti place..sau flori naturale)

Decorat scara de la restaurant (de obicei ofera restaurantul, daca nu, poti pune niste lumanari pastila pe margine la trepte sau pe balustrade niste tull (material) sau flori – nu e neaparat sa decorezi scarile si balustradele de la local)

Pernuta verighete ( intre 50 ron si 170 ron)

Verighete (depinde de gramul de aur… intre 1800 ron si 6000 ron)

Marturii (daca le faci singura sunt mai ieftine…daca le cumperi, intre 2 ron si 9 ron)

Invitatii (intre 1,20 ron si 8 ron)

Cocarde (intre 3 ron si 15 ron – pretul variaza in functie de flori)

Stabilit luna de miere (aici depinde unde vreti sa mergeti… intre 500 de EURO si 2000 de EURO…sau chiar mai mult…)

Filmat + Foto (intre 2000 ron si 6000 ron – este inculs si albumul foto digital in acest pret)

Dj sau lautari (dj-ul costa intre 1100 ron si 2500 ron, iar lautarii intre 1700 euro si 3000 euro)

Stabilit meniu local

Vin (intre 4 ron/l si 7 ron/l)

Palinca (intre 25 ron/l si 40 ron/l)

Lichior/Visinata/Champanie

Bautura energizanta (optional – intre 4 ron si 6 ron bucata)

Bere fara alcool (trebuie neaparat – intre 2 ron si 2,5 ron)

Sucuri cu acid + fara acid (intre 3,5 ron/pet si 6 ron/pet)

Fructe (trebuie sa ai pe masa: banana, mere, piersici, struguri – cam astea sunt fructele care sunt potrivite pentru acest eveniment)

"Crantanele" (optional, daca vrei sa pui pe mese ca sa serveasca invitatii cand stau la mese: alune, covrigei, saratele, fistic, migdale etc.)

Prajituri/Ciocolata/Piscoturi

Tort (intre 45 ron/kg (invelit in frisca) si 75 ron/kg (invelit in martipan) - iti trebuie 100g de persoana)

Set de tort (intre 60 ron si 120 ron – e optional, de obicei ofera localul, iti poti cumpara doar daca vrei sa iti ramana amintire)

Figurile tort (intre 75 ron si 150 ron)

Melodie pentu primirea tortului

Balon Jumbo, gheata carbonica/ baloane de sapun sau confetti pentru primul dans – (pretul depinde de la agentie la agentie) de la 300 de lei in sus

Pahare mire + mireasa (intre 65 ron si 130 ron)

Stabilit primele 3 valsuri de inceput de nunta

Cutie dar (daca o faci tu e mai ieftin, daca o inchiriezi intre 110 ron si 250 ron) - poate au la sala

Carduri cu numele invitatiilor pe mese (asta in cazul in care doresti sa ii asezi tu…ceea ce e indicat)

Lista meselor la intrare (pe niste coli, scrii fiecare numar de masa si ce invitati stau la masa respectiva)

Numerotare mese (le poti face tu si e mai ieftin, daca nu platesti intre 3 ron si 5,50 ron … Poti numerota mesele cu numere, sau daca alegi o anumita tema poti numi fiecare masa … Daca faci nunta la munte, poti denumi fiecare masa dupa un nume de munte. Daca faci o nunta moderna si pe mese pui aranjamente din pene de strut de exemplu (asta daca iti permite localul) – poti denumi fiecare masa cu cate un oras mare si cunoscut: Las Vegas, New York… etc. Poti denumi mesele dupa flori… sau poti denumi fiecare masa cu: “te iubesc” in diferite limbi – Totul depinde de tema pe care o alegi)

Plicuri pentru bani

Sucuri + prajituri + gustare - pentru acasa cand iti vin rudele si prietenii sa mergeti mai depart… :)

Pahare + farfurii de unica folosinta pentru suc si prajituri la starea civila

Aranjat invitatii la mese (rudele la rude si prietenii la prieteni astfel incat sa se simta bine si sa aiba subiecte comune de discutat)

Servetele mai frumoase decat cele ce vi le ofera cei de la sala

Stabilit programnul pentru intreaga zii

Stabilit transport (daca vin rude din alte localitati fara masina si nu stiu unde e localul)

Stabilit cazare rude

Cosulet pentru cocarde (intre 50 ron si 120 ron)

Arcada sala restaurant (optional, de obicei se pune la usa intrarii in local si costa intre 150 ron si 350 ron)

Play-list cu melodiile preferate - nu exagerati, mai bine lasati dj-u sa-si faca meseria (mai degraba ar trebui cateva melodii pe care vrei sa le auzi neaparat si daca ai cateva pe care vrei sa le scoata de tot)

Galeti pentru florile pe care le primesti de la invitati (la restaurant – le poti infasura si pe acestea cu hartie de impachetat cadouri sau esarfe astfel incat sa arate bine si sa se asorteze cu intreg decorul)

Stabilit director de nunta sau nasul – sa pui pe cineva de incredere care sa verifice putin meniurile, daca au invitatii bautura si tot ceea ce le trebuie pe masa si daca totul este bine pe tot parcursul nuntii)

Stabilit unde veti sta in noaptea nuntii

LUAT IN ZIUA NUNTII CU VOI:

l Servetele umede + normale

l Algocalmin + anticonceptionalele

l Ac + ata (alba + neagra) + forfecuta

l Pila de unghii + lac

l Guma

l Trusa pentru improspatarea make-up-ului

l Parfumuri

l Plasturi

l Ac de siguranta

l Deodorant

l Toate actele

l BANI

l Un pliculet de Vanish + badijoane – pentru pete

l Calculator de buzunar

l Fixativ

l Haine pentru a doua zi (dupa ce plecati de la hotel)

MENIU FINAL
LISTA BAUTURI
LISTA CANDY BAR
LISTA KIDS CORNER
PETRECEREA BURLACITELOR
IMPARTIREA LA MESE A INVITATILOR ( ar fi o idee sa dam denumiri meselor)
PROGRAMUL ZILEI CU NUNTA si impartirea task-urilor

IN ZIUA ACEEA

galeti invelite in ceva in care o sa punem florile de la cununia civila,
grau - orez - confetti pt aruncat pe miri dupa ce iasa din biserica,
masini pt invitati,
pe cine platim in ziua nuntii (fata de la candy bar, ursu cu taragotul, gheata carbonica, etc.)
trusa de "prim ajutor" cu ata, ac, papuci de schimb, ciorapi, algocalmin, apa, etc.
cheile de la casa daca dupa nunta va intoarceti la voi

DE FACUT PENTRU ORGANIZAREA NUNTII

Sezonul nuntilor e aici. Anul trecut am avut parte de cea mai frumoasa la care am particiap...Nunta noastra. Am organizat-o intr-o singura luna...La organizarea ei am tinut cont de niste idei pe care le las aici sperand ca voi ajuta cu ele si alte cupluri care isi organizeaza nunta visurilor.

nunta, organizare nunta, cum sa-ti organizezi nunta, pregatiri de nunta, nunta, organizare nunta, de facut pentru organizarea nuntii, plan de nunta, cum se organizeza nunta,

Inainte cu 10 - 12 luni sau cel mai bine cand v-ati decis sa va faceti nunta

Stabilirea datei in functie de disponibilitatea mirilor si rudelor principale dar si in functie de sarbatorile si posturile de la biserica si disponibilitatea la starea civila

Intalnirea parintilor si stabilirea impartirii cheltuielilor

Stabilirea listei si numarului de invitati (intr-un excel nume, nr de persoane, primit invitatie, confirmare, nu vin, alte observatii le mai adaugam pe parcurs)

Stabilirea bugetului in functie de numarul de invitati

Gasirea nasilor

Stabilirea domnisorilor de onoare

Ganditi-va la stilul nuntii (tematica ei);

Gasire locatie pentru petrecerea de nunta si plata avansului

Gasit furnizori pentru restul serviciilor (invitatii, foto si video, muzica, flori, decoratiuni, marturii, tort si prajituri)

Informarea la biserica si Rezervare la biserica pentru cununia religioasa

Informarea la Oficiul de Stare civila referitoare la acte si Rezervare la starea civila

Incepeti sa cautati destinatii pentru luna de miere

Cu 6- 9 luni inaite

Alegerea invitatiilor si comandarea lor. Ganditi mesajul de pe invitatii.

Impartirea invitatiilor (Ar fi bine sa va ajute si parintii la impartirea lor)

Alegerea firmei de evenimente (weeding planner daca este cazul);

Alegerea furnizorilor si semnarea contractelor cu ei (plata avansurilor)- semnati contracte ferme cu ei (restaurant, weeding planner, maestru de ceremonii, foto si video, muzica - dj, flori si decoratiuni, styling mireasa si mire, curs de dans, transport, marturii, candy bar, kids corner, etc.)

Cautati rochia de mireasa

Cautati tinuta de mire

Stabilirea tinutei domnisorilor de onoare

Cautat si cumparat verighete

Comandat flori si concarde+alte decoratiuni sala

Cu 2- 3 luni inaite

Finalizarea listei invitatiilor dupa confirmarea lor

Cumparat marturiile

Detalii despre invitati, gasire transport si cazare pt cei de departe

Stabilirea listei finale la meniuri

Confirmarea rezervarilor facute

Cumparat bauturi

Cumparat cadouri pentru nasi

Cumparat cadou pentru partener cu semnificatie

Alegerea tortului si a prajiturilor

Faceti sport

Cu 1 luna inaite de nunta

Obtinerea certificatelor prenuptiale pt cununia civila

Faceti programarea la primarie cu 10 zile inaite

Mergeti la degustat meniul si prajiturile

Proba machiaj si coafor

Mergeti la cursul pentru dansul mirilor

Confirmare la local numarul final de persoane participante

Cu 2 - 3 saptamani inaite de nunta

Faceti lista cu locurile la mese

Comandati buchetele de flori, lumanarile, aranjamenetele florale, cocardele

Intalniti-va cu furnizorii principali (cameraman, dj, si stabiliti ultimele detalii

Participati la petrecerea burlacitelor/burlacilor si distrati-va

Cumparati cosurile pentru cocarde si pentru confetti, panglicile/baloane pentru decorul masinilor, paharele ce vor fi sparte, cutia de dar, pernuta verighete,guest book,

Alte accesorii pentru decorul locului de unde pleaca mirele si mireasa

Stabiliti cum veti transporta invitatii pe parcursul zilei pana la sala;

Stabiliti programul nuntii si stabiliti cate o persoana care sa se ocupe de cate o singura activitate

Confirmati luna de miere si incepeti sa faceti bagajul

Mergeti la biserica si va spovediti, Discutati la biserica despre obiceiul de acolo si cum se va proceda in ziua nuntii

Verificati confirmarile cu furnizorii (va asigurati ca toti stiu ce au de facut si nu au uitat)

Cu o zi inaite de nunta

Discutarea la sala cu ultimele detalii referitoare la decoratiuni, asezarea la mese a invitatilor

Faceti ultimele calcule si lista platilor la furnizori

Asigurati-va ca florile au ajuns la sala .decoratiunile sunt in regula

Asigurati-va ca bauturile au ajuns la sala si sunt suficiente

Mergeti la salon pentru menichiura, pedichiura, epilat, pensat

Pregatiti toate actele necesare

Pregatiti geanta cu tot ceea ce aveti nevoie in ziua accea la voi (servetele, ata si ac, ace, algocalmin, servetele umede, trusa de machiaj, lenjerie de schimb, camasa de schimb, etc.) (O mica trusa de "prim ajutor" va poate salva de multe mici accidente. Aceasta ar trebui sa contina ac si ata (alba si neagra), 2 ace de siguranta, un elastic, scotch si un adeziv mai puternic, o forfecuta, demachiant, tus de ochi, fond de ten si un deodorant unisex.) papuci de schimb, esarfa de inlocui voalul miresei la dezhobobotat)

Faceti o baie relaxanta si mergeti la culcare devreme!! Odihniti-va!!!

In ziua nuntii

Relaxati-va, totul este pregatit! Nu uitati ca orice problema are o rezolvare

Luati micu dejun! Este obligatoriu! (Pentru a evita lesinul in biserica sau de obosealasi stres)(Si parintii si fratii, emotiile sunt lafel de mari)

Coafati-va si machiativa inaite de va imbraca

Ar fi bine sa va imbracati cu doua ore inaite de ceremonie

Mergeti la sesiune foto

Nu uitati de hidratare atat la sedinta foto cat si la petrecere (este bine sa beti apa)

Este cea mai importanta zi din viata voastra, bucurati-va de ea!

Dupa nunta

Trimiteti mesaje de multumire invitatilor pentru prezenta la nunta

Faceti platile finale catre furnizori

Schimbati-va actele pe noul nume (daca este cazul)

Scoate-ti filmul nuntii si primele poze si anuntati-va invitatii unde le pot vedea

Oferiti-le nasilor cate un exemplar din filmele si pozele de la nunta

Plecati in luna de miere si sarbatoriti cel mai important moment din viata voastra!

Alte intrebari care mi le-am pus inaite de nunta

Impartire taskuri in ziua nuntii

La starea civila cine organizeaza podul de oameni si flori pe sub care sa treaca mirii?

La biserica cine organizeaza oamenii pentru poze si aruncatul graului si confettiilor pe miri?

Cine se ocupa de masa dupa starea civila?

Cine cara geanta cu necesitatile miresei in ziua nuntii?

La cine o sa fie actele mirilor?

Cine se ocupa de mutatul florilor de pe masina pe masa mirilor?

Cine ia lumanarile din biserica la finalul cununiei religioase?

Cine se asigura ca toata lumea are loc in masini?

Cine se asigura ca este bautura suficienta pe masa si cine aduce bautura cand aceasta se termina?

Cine sta la intrare in sala si repartizeaza invitatii la mese la inceput?

Cine pune prajiturile in pungile cu vin?

Cine sta cu copiii la kids corner?

Cine tine banii la el si plateste ce este de platit in ziua aia?

La asezarea oamenilor la masa

Cand stabiliti asezarea invitatilor la mese, cereti ajutorul parintilor pentru a grupa cunoscutii la aceeasi masa. In plus, o regula care va poate scuti de neplaceri este asezarea tineretului langa ring si in "bataia" boxelor, iar a celor mai in varsta la margine, cat mai feriti de "zgomot".

lista invitati nunta, cum sa organizezi o nunta, de facut pentru organizarea nuntii,plan de nunta, pregatiri nunta, invitatii cinste, tabel invitati nunta

1 iunie deosebit

Anul acesta 1 iunie a fost mai special. Am avut un motiv in plus de sarbatorit: Ziua copilului nostru. Am animat si distrat copiii din diferite locatii dar e cu totul special sa sarbatoresti 1 iunie cu bebele tau...

1 iunie, Andrei 1 iunie, bebe flueras, ziua copilului, sarbatorim prin munca placuta ziua copilului, 1 iunie 2016

Cum sa faci striptease ca o profesionista in 12 pasi

Striptease-ul este una dintre cele mai populare fantezii in randul barbatilor. Nimic nu este mai incitant pentru un barbat decat o femeie sexy care se simte foarte bine in pielea ei si nu-i este teama s-o arate.Redactorii ivillage.com propun 12 sfaturi utile care te vor ajuta sa deslusesti arta striptease-ului.

1. Pregateste decorul

Pregateste atent decorul. cu lumina potrivita, nu foarte puternica. Poti folosi si un odorizant de camera sau lumanari parfumate, insa nu exagerat. Ambientul este foarte important; ajuta la relaxare si induce starea de spirit dorita. De asemenea, nu uita sa cumperi o bautura fina, rafinata; un vin bun sau o sampanie pentru mai tarziu.

2. Surprinde-l cum a intrat in camera

Secreteul unui striptease perfect sta in atitudine. Studiaza in oglinda anumite miscari, uita de inhibitii si suprinde-ti iubitul cu o vestimentatie sexy. Fie ca optezi pentru o rochita eleganta sau iti doresti sa interpretezi un personaj, suprapune peste tinuta aleasa cel putin un sacou, poarta ciorapi cu portjartier si dezvaluie-i surpriza mai tarziu. Poti fi o camersita, o asistenta sexy sau pur si simplu iubita lui care s-a transformat dintr-o data intr-o femeie fatala, irezistibila. Cum a intrat pe usa intampina-l tandra, cu o privire provocatoare. Invita-l in dormitor si porneste jocul.

3. Muzica este foarte importanta

Te va ajuta sa te relaxezi si sa te simti cat mai bine in corpul tau. Va avea un efect important asupra ta, asadar alege o melodie care iti place foarte mult. Uita de clasicul Joe Coker si nu te ingrijora ca lui nu i-ar placea melodia aleasa. Va fi mult prea concentrat asupra ta si treptat, va uita de muzica.

4. Joaca-te cu o esarfa

Indiferent de vestimentatia pe care ti-ai ales-o, accesorizeaza si o esarfa. Iti va fi de mare folos in timpul show-ului incendiar. Incita-ti partenerul de la inceput printr-un joc fierbinte. Ruleaz-o seducator pe gat, apoi pe umeri, arcuieste-ti spatele si pune-o in jurul gatului sau pentru a-l trage cat mai aproape de tine. De asemenea, ii poti lega mainile cu ea, daca nu a fost ascultator. Banala esarfa se poate trasforma pentru cateva clipe intr-o jucarie erotica inedita, care-i va lasa amintiri placute de fiecare data cand o va zari la gatul tau.

5. Renunta la sacou

Este momentul sa-i dezvalui ce sa afla sub sacoul tau, asadar da-l jos cu miscari cat mai lente. Trage de timp unduindu-te si miscandu-te cat mai provocator. Descheie usor fiecare nasture, scoate incet un brat, apoi si celalalt dar inca nu-i da dumul. Tine sacoul astfel incat sa-ti acopere pieptul, intoarce-te cu spatele si apoi arunca-l inspre el.

6. Permite-i sa te admire

Cu siguranta odata ce-ai ramas in vestimentatia special aleasa, va dori sa te vada goala cat mai repede insa, pentru a-i intensifica placerea prelungeste cat mai mult asteptarea. Misca-te cat mai senzual, ridica-ti usor fusta si apropie-te de el, apoi departeaza-te si lasa-l sa te admire. Pa parcursul intregii sesiuni de striptease plimba-te prin camera, atinge-te si tachineaza-l cu miscari indraznete.

7. Mainile tale, mainile lui

Imaginea vizuala este un stimul foarte important pentru barbati. Uita de inhibitii si atinge-te exact cum te-ar atinge el. Ii vei starni o pofta nebuna sa te mangaie si asteptarea va deveni tot mai incitanta. Scoate-ti rochia incet, arcuindu-ti spatele, permitandu-i sa te admire din profil. Scoate intai o bretea, apoi cealalta si las-o sa cada pe podea, aruncandu-i o privire cu subinteles.

8. Joaca-te cu dresurile

Pe tot parcursul dansului, contactul vizual este foarte important. Asadar, priveste-l fix in ochi de fiecare data si transmite-i din energia ta. Odata ce-ai ramas in dresuri, lenjerie si pantofi cu toc ii vei oferi o imagine foarte sexy, pe care n-o va uita prea curand. Aseaza-te pe un scaun in lateral atunci cand vrei sa iti scoti dresul.

9. Tachineaza-l suav

Tenteaza-l sa te atinga dar nu-i permite sa stea foarte aproape de tine. Iata un truc eficient demn de o dansatoare profesionista: danseaza-i in poala timp de cateva asecunde. Acest lucru ii va crea niste senzatii de excitare extreme.

10. Urmeaza sutienul

Cand vrei sa scoti cate o piesa vestimentara, executa miscarile cu incetinitorul, acesta este secreteul unui striptease reusit. Orice miscare complicata va parea mult mai usor de executat daca nu o vei face in graba. Cand te pregatesti sa-ti dai jos sutienul, scoate intai o bretea, apoi cealalta si intoarce-te cu spatele, aruncand sutienul in directia lui. Mai mentine pentru cateva secunde sanii acoperiti cu mainile, apoi lasa-l sa se bucure de priveliste.

11. Pregateste-l pentru final

Marea asteptare se apropie de sfarsit, asadar pregateste-l cum se cuvine pentru finalul grandios. Renunta la bikini cu miscari indraznete si sexy, asemenea unei dansatoare experimentate. Pune un picior in fata celuilalt si urmareste ritmul muzicii. Prelungeste-i placere si amageste-l ca te dezbraci, surprinzandu-l exact cand nu se asteapta.

12. Fa un tur victorios

Odata ce-ai ramas goala in fata lui, in loc sa te ascunzi sau sa te arunci peste el, fa un tur victorios prin camera si lasa-l sa te admire din cat mai multe unghiuri. Pantofii cu toc iti vor conferi un mers feminin, extrem de senzual. Cu siguranta, nu va uita foarte usor noaptea asta. Si, garantat nu va mai rezista tentatiei de a nu te lua in brate cat mai repede.

sursa http://www.kudika.ro/articol/relatii~tips/14653/12-pasi-ca-sa-faci-striptease-ca-o-profesionista/pagina-3.html

Metode de a scapa de stres si tensiuni

Am descoperit cateva idei de a trece cu ajutorul artei prin perioadele mai stresante:

Ai obosit – desenează flori.
Ești furios – trage o linie.
Simți durere – sculptează.
Te plictisești – ticsește foaia cu diferite culori.
Ești trist – desenează un curcubeu.
Ți-e frică – confecționează obiecte din macramé.
Ești încordat – fă o păpușă-marionetă Motanka.
Ești indignat – rupe hârtia în mici bucăți.
Ești îngrijorat – formează un origami.
Simți tensiune – desenează figuri geometrice.
Nu poți să-ți amintești ceva – transpune labirinturi pe hârtie.
Te-ai dezamăgit – reproduce un tablou.
Ești disperat – desenează drumuri.
Trebuie să înțelegi ceva – desenează mandale.
Ai nevoie să-ți restabilești repede puterea – pictează un peisaj.
Nu știi ce simți – desenează un autoportret.
Vrei să reții în memorie starea – desenează pete colorate.
Dorești să-ți organizezi gândurile – desenează romburi sau careuri.
Nu te înțelegi pe tine însuți și ceea ce-ți dorești în viață – fă un colaj.
Nu te poți concentra – desenează cu puncte.
Nu poți găsi cea mai bună cale de ieșire – desenează valuri și cercuri.
Simți că ești ”blocat” și trebuie să mergi mai departe – desenează spirale.
Trebuie să te concentrezi asupra obiectivului – desenează grile.

sursa http://eustiu.com/